روش تشخیص روغن زیتونهای خالص
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۵/۱۴ ساعت 9:2 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
توصیه های تغذیه ای برای تقویت هوش
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۵/۰۲ ساعت 9:4 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
توصیه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۳/۲۶ ساعت 13:5 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
درباره بیماری سینوزیت بیشتر بدانیم
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۳/۲۴ ساعت 12:50 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
راهـکارهایی برای نـجات از خـطر خـفگی !
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۳/۲۲ ساعت 13:19 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
میـوه هایی برای تضمیـن سلامتـی شـما
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۳/۱۷ ساعت 13:55 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
شش توصیه مهم برای کودکان بدغذا
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۲/۳۱ ساعت 10:4 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
ویژگی های یك خمیردندان مناسب
ویژگی های یك خمیردندان
مناسب
ادامه نوشته
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۲/۲۹ ساعت 10:7 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
مهمترین عوامل تخریب كننده كبد
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۲/۲۶ ساعت 10:9 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
چگونه از پوکی استخوان جلوگیری کنیم ؟
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۲/۲۳ ساعت 10:18 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
بيماري هاي مقاربتي چگونه منتقل مي شود؟
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۲/۰۲ ساعت 8:54 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
میگرن؛ هیولایی که مغز را می بلعد
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۲۱ ساعت 12:20 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
این مواد غذایی سریع وزن تان را کاهش می دهند
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۲۰ ساعت 7:56 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
روشهایی سـاده برای مبـارزه با سرماخـوردگی
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۱۸ ساعت 7:50 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
کمبود ویتامین دی
چند وقت پیش یکی از دوستانم که دانشجوی دانشگاه ملبورن است، مطلبی را در مورد کمبود ویتامین دی گفت که جالب بود
ادامه نوشته
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۱۵ ساعت 9:9 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
بیـست ماده غـذایی كه دشمـن دیـابـت اسـت
اگر
خدای ناکرده به دیابت مبتلا هستید و یا حتی نزدیکانتان از این بیماری رنج
می برند، جالب است بدانید آنچه در دهان میگذارید، میتواند سبب بالارفتن
یا پایین آمدن قندخونتان شود. در ادامه ایمیل بیست نوع ماده غذایی را به
شما معرفی میكنیم كه میتواند جلوی بالارفتن قندخونتان را بگیرد.
ادامه نوشته
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۱۳ ساعت 8:30 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
گیاهی برای تسکین دردهای زنانه
دیسمنوره به معنی مشکلات و دردهای دوره قاعدگی است که شیوع
بالایی در میان خانم های جوان دارد. دیسمنوره معمولا در روز اول
خونریزی شروع می شود و تا روز سوم ادامه داشته و با قطع خونریزی
خاتمه می یابد.بیماران ممکن است همراه با آن علایم دیگری مثل تهوع، استفراغ، اسهال، سردرد، گیجی و نفخ را نیز تجربه کنند. دیسمنوره اگر به صورت اولیه و بدون علت مشخص باشد، معمولاخطر خاصی به همراه ندارد، اما زندگی روزمره و فعالیت های فرد را با اختلالاتی همراه می سازد. متخصصان برای بهبود و تسکین این علایم استفاده از برخی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) از جمله مفنامیک اسید و ایبوپروفن را توصیه می نمایند.
مطالعات نشان می دهند که گیاه زنجبیل در بهبود دردهای قاعدگی موثر بوده و اثری مشابه داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی رایج (مفنامیک اسید و ایبوپروفن) دارا می باشد. برای انجام این تحقیق 150 فرد مبتلا به دردهای دوران قاعدگی مورد بررسی قرار گرفتند و اثر بخشی زنجبیل با دو داروی ذکر شده مقایسه گردید. نتایج نشان داده که زنجبیل به اندازه مفنامیک اسید و ایبوپروفن در کاهش دردهای قاعدگی موثر است.
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۱۰ ساعت 12:21 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
.:: چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیم ؟ ::.
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۰۹ ساعت 12:20 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
عوارض زنانه مکمل های غذایی
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۰۷ ساعت 12:17 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
دوازده قدم برای مدیریت وزن
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۰۶ ساعت 12:16 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
خوراکی های خوب برای پوستهای بد
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۰۵ ساعت 12:14 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
.:: ۱۰ نکته موثر برای خواب بهتر ::.
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۱۲/۰۳ ساعت 12:10 توسط اکرم عبدی (آیسان)
|
هدف ما ایجاد فضایی برای افزایش سطح اطلاعات است که امیدوارم با یاری دوستان و نظرات سازنده ی شما دوستان عزیز به این هدف دست یابیم.